パーソナルトレーニングスタジオ ワンモアタイム

2019年もはや2月になります

1月より

そろりそろり

減量を始めておりましたが…



体重はひと月で３キロ近く落ちてしまいました

早々やり過ぎでやり直し



体重が減るのと道連れに

筋肉量も失くしてしまっては




BMW M3 クーペ❤️



減量も

つづく